Gezonde inspiratie
Begrijpelijke informatie over bewegen, voeding, slaap en ontspanning.
EEN MAND VOL GEZONDE INSPIRATIE
Kleine stappen.
Goed voor jezelf.
Ontdek praktische tips, 350 recepten en 13 korte programma’s over bewegen, voeding, slaap en ontspanning. Via jouw sportschool krijg je toegang tot het complete aanbod.
Fitmand aanbieden bij jouw sportschool? →JOUW GEZONDE BASIS
Eenvoudig ontdekken. Klein beginnen.
Lekkere recepten
Inspiratie voor dagelijkse maaltijden, inclusief boodschappenlijstjes.
Persoonlijke programma’s
Vier weken met kleine opdrachten, op je eigen tempo. Alle weken zijn beschikbaar.
Doelen en gewoontes
Zelf stappen kiezen en eenvoudig bijhouden wat je hebt gedaan.
Daarnaast: de volledige mindfulnesscursus. De inhoud is beschikbaar na registratie met een geldige voucher.
FITMAND VOOR JOUW CLUB
Ook buiten de sportschool
iets voor je leden betekenen.
Geef jouw leden een extra voordeel met praktische leefstijlinspiratie in een herkenbare clubomgeving.
Meer informatie voor sportscholen →- Jouw club herkenbaarEen eigen logo en welkomsttekst.
- Eenvoudig toegang gevenEigen vouchers en een persoonlijk account voor ieder lid.
- Inzicht in het gebruikClubrapportage met voucherregistraties en actieve leden.
- Persoonlijk blijft persoonlijkGeen inzage voor de club in doelen, notities of antwoorden.